Five people practicing yoga outdoors on a grassy field near a body of water, with a small house and trees in the background.

🌿 SEPTEMBRE, OCTOBRE, NOVEMBRE, DECEMBRE 2026

📅 Durée : 15 semaines

➡️ Du 1er septembre au 17 décembre 2026 (17 semaines en tout : je me donne des jokers pour faire sauter deux mercredis et deux vendredis si nécessaire, tbc.)

Un travail complet pour renforcer le corps, améliorer la mobilité et favoriser le bien-être.

🗓 MERCREDI

💪 RENFORCEMENT MUSCULAIRE (30 min.)

🕗 8h25 – 8h55 (connexion à 8h20)

👉 150 € l’abonnement

🧘‍♀️ STRETCHING (30 min.)

🕗 9h00 – 9h30 (connexion à 8h55)

👉 150 €l’abonnement

🔁 COMBO RENFO + STRETCH - MERCREDI

🕗 8h25 – 9h30

👉 10% OFF ! 270 € l’abonnement de 15 semaines (au lieu de 300 €)

🗓 VENDREDI

💪 RENFORCEMENT MUSCULAIRE

🕗 7h55 – 8h25 (connexion à 7h50)

👉 150 € l’abonnement

🧘‍♀️ STRETCHING

🕗 8h30 – 9h00 (connexion à 8h25)

👉 150 € l’abonnement

🔁 COMBO RENFO + STRETCH - VENDREDI

🕗 7h55 – 9h00

👉 10% OFF ! 270 € l’abonnement de 15 semaines (au lieu de 300 €)

🔁 Pour l’achat d’un COMBO RENFO + STRETCH pour MERCREDI ET VENDREDI

2x par semaine pendant 1h

👉 MORE THAN 15% OFF ! 500 € l’abonnement de 15 semaines (au lieu de 600 €)

A woman exercising on a yoga mat in a living room, lifting her legs with a resistance band while lying on her back and smiling.
Group of people practicing yoga outdoors on mats, near a coastline with trees and cloudy sky.
A woman practicing yoga in a seated pose on a boat docked at a marina, wearing sunglasses, a baseball cap, a white tank top, and black shorts, with a cityscape in the background.
Woman standing outdoors near water, standing with fists raised, wearing a gray jacket, and smiling with trees and a wooden dock in the background.
A person with gray hair wearing a blue sleeveless shirt lifting dumbbells over a body of water, with sailboats and a tree-lined shoreline in the background, viewed from inside a house or porch.